Em que área de sua vida você está satisfeito ou o que você tem feito com satisfação?
Das 08 as 09h: A roda da satisfação Intencional – integrando Tcc+Mindfulness e Psicologia Positiva para aumentar sua autoestima saindo do apenas ter para o Ser. Com Arnaldo Vicente, Coordenador do CTCCBAURU.
Em que area de sua vida você está satisfeito ou o que você tem feito com satisfação? ( explorando consciente e intencionalmente o reconhecimento de conquistas e superações; nível de auto poder e não poder; importância ou prioridade; investimentos x imediatismo; grau de amor próprio de moderado para excessivo modulando sua autoestima; nível de esperança x expectativas intransigentes; nível de amparo intencional por iniciativa própria; crenças libertadoras; x limitadoras; atitudes Mindfulness x Distorções Cognitiva Compensatórias ativando esquemas básicos;
9:15 as 12h: Mindfull Eating – com Driele Quinhoneiro
Autor: admin
“CTCC - A criação e a evolução do Centro de Terapia Cognitiva Comportamental de Bauru.”